Diffuser Haarausfall (Alopecia diffusa)

Grundlagen zum diffusen Haarausfall (Alopecia diffusa)

Grundsätzlich ist Haarausfall absolut natürlich. Allerdings nur bis zu einem gewissen Grade (ca. 100 Stück pro Tag). Diese Menge sollte im Normalfall nicht bemerkbar sein resp. ist kein Grund zur Besorgnis. Die Ursache für diesen Haarhausfall ist der natürliche Wachstumszyklus des Haares. Es wächst, pausiert, fällt aus und wächst wieder nach. Die „Lebensdauer“ eines Haares beträgt, individuell unterschiedlich, ca. 3 bis 4 Jahre.
 

Ein Haar wächst ca. 2 bis 3 Jahre lang ungefähr einem Zentimeter pro Monat. Danach „verfällt“ das Haar für ca. 3 bis 4 Monate in eine Ruhephase – das heisst, es wächst nicht mehr – schliesslich fällt es aus. An seiner Stelle wächst dann im natürlichen Kreislauf ein neues Haar nach.

Wenn dieser natürliche Zyklus sich nun massiv verändert, das heisst man verliert mehr Haare als normal, die Haare fallen früher aus als sie es sollten etc. dann spricht man von diffusem Haarausfall. Oder anders gesagt diffuser Haarausfall ist dann gegeben, wenn die natürliche Alopecia massiv zunimmt und dadurch eine Glatzenbildung möglich wird.

Nebenbei bemerkt, dass die Haare im Laufe des Lebens dennoch weniger werden, ist ebenfalls nur natürlich und soweit sich dies nicht belastend auswirkt, ebenfalls kein Grund zur Sorge.

Ursachen

Diffuser Haarausfall kann seine Ursache darin haben, dass das Körpersystem einen Schock erfährt. Dieser kann physisch aber auch psychisch sein, wie zum Beispiel der tot eines Familienangehörigen, übermässiger Stress, eine Virus Infektion, hoher Gewichtsverlust, falsche Ernährung, eine Operation usw.

Auch eine schnelle Veränderung des Hormonspiegels, wie zum Beispiel während einer Schwangerschaft kann danach, zu diffusem Haarausfall führen.

Eines der oben erwähnten Ereignisse kann die Haare dazu „zwingen“ früher als von der Natur vorgesehen von der Wachstums- in die Ruhephase überzugehen. Dies führt dann zwangsläufig zu einer höheren Ausfallrate. Nichtsdestotrotz werden an diesen Stellen neue Haare nachwachsen. Allerdings werden diese voraussichtlich dann auch früher als gewollt wieder ausfallen (bei Schwangerschafts bedingtem Haarverlust ist dies höchst selten der Fall).

Obwohl diffuser Haarausfall die am häufigsten auftretende Form des Haarausfalls ist, wurde bis jetzt nur wenig dazu geforscht und die genauen Vorgänge im Körper sind weitgehend unbekannt.

Anzeichen

Der diffuse Haarausfall macht sich damit bemerkbar, dass man vermehrt Haare auf dem Kopfkissen, dem Badezimmerbecken usw. findet. Später werden die Haare erkennbar dünner und weniger. Meistens ist davon der obere Kopfbereich mehr betroffen als die Seitenpartie. Normalerweise bildet sich bei der diffusen Alopecia der Haarkranz nicht zurück.

Die gute Nachricht ist, diffuser Haarausfall kann genauso wie er auftritt auch wieder verschwinden. Die Haarfollikel werden bei dieser Form des Haarverlustes nicht nachhaltig geschädigt, wie oben erläutert, lediglich die Lebensdauer des Haares verkürzt sich massiv.

Behandlung von diffusem Haarausfall

Glücklicherweise gehört diffuser Haarausfall zu den Formen des Haarverlustes, der behandelbar ist. Grundsätzlich ergeben sich die Methoden aus dem oben Gesagten:

1) Wenn Sie wissen, was die Ursache des erhöhten Haarverlustes ist, z. B. Schwangerschaft, können Sie es einfach aussitzen.

2) Wenn Sie vermuten was die Ursache sein könnte, z. B. hoher Stress, extreme Diät etc. ändern Sie diesen Zustand und/oder gehen Sie es langsamer an.

3) Da wir wissen, dass der diffuse Haarausfall auf eine verkürzte Lebensphase der einzelnen Haare zurückzuführen ist, geben Sie ihnen einen Grund besser zu wachsen und länger „durchzuhalten“. Um dies zu erreichen, bieten sich Mittel wie Minoxidil, Alpecin und andere an.